Você Pode Experimentar Esta Técnica Eficaz De Alongamento Do Pênis Para Torná-Lo Maior

O alongamento é um exercício manual que usa as mãos para massagear tecidos no eixo do pênis. Os benefícios de fazer tecidos no pênis parecem ampliados e mais longos. O alongamento também pode ser feito usando ferramentas, como uma bomba de pênis, para aumentar temporariamente o pênis. Bem, nunca é demais tentar exercícios de alongamento neste órgão vital. Se você souber fatosmasculinos.com/aumento-peniano/como-aumentar-o-penis/, pode ajudá-lo a ter confiança no tamanho e na aparência do seu pênis.

Aqui estão algumas técnicas de alongamento para aumento do pênis que você pode tentar:

Exercícios antes do alongamento manual:

– Faça exercícios quando o pênis estiver relaxado.
– Pare se o exercício causar dor ou desconforto.
– Sente-se ou levante-se contra uma parede ou mesa ao fazer alongamentos manuais.
– Faça este exercício uma ou duas vezes por dia para evitar lesões.
– Consulte um médico se você quiser fazer este exercício por mais tempo ou com mais frequência.

Em seguida, estique o pênis manualmente:

– Segure a cabeça do seu pênis.
– Puxe o pênis para cima e estique por cerca de 10 segundos.
– Puxe o pênis para a esquerda por 10 segundos e, em seguida, alternadamente para a direita.
– Você deve repetir isso uma ou duas vezes ao dia por 5 minutos.

Ou tente esticar o seguinte pênis:

– Segure a cabeça do seu pênis.
– Puxe seu pênis para cima.
– Pressione na área ao redor da base do pênis ao mesmo tempo.
– Mantenha essa posição por cerca de 10 segundos.
– Você deve repetir essas etapas enquanto puxa seu pênis para o lado esquerdo, enquanto aplica uma leve pressão no lado direito da base do pênis.
– Você deve repetir isso puxando seu pênis para o lado direito do corpo, depois deve aplicar alguma pressão na base do pênis no lado esquerdo.
– Repita este exercício uma vez por dia durante 2 minutos.